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睡觉时抽搐的原因

小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ...

你是否曾有过这种体验:中午趴在桌子上“眯一会”,结果刚睡着没多久,突然虎躯一震,把自己吓醒了,还被周围的同事嘲笑一番?在宁静的夜晚,好不容易做足了心理斗争放下了手机进入了梦乡,结果深夜里身体突然一抽,你的美梦就被惊醒了?为什么睡...

睡觉抽搐是指人在即将入睡时,突然全身肌肉不自主地抽动。在此过程中,往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境,并很可能导致惊醒。一般入睡抽动不会影响睡眠,但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽动障碍(Periodic limb movement disorder),变...

缺钙! 买点钙片吃就可以!1周之内见效。不过补钙不是一天两天的,可以吃一个月停一到两个月,然后继续!

晚上睡觉抽搐的原因: 晚上睡觉抽搐的原因有给多种可能,譬如睡觉姿势不正确导致血管被压迫血液循环不畅通,还有可能是睡觉环境或睡前情绪过于紧张,青少年和中老年朋友晚上抽搐一般是因为矿物质补充量不够等情况都会引起晚上睡觉抽搐。 我读书...

您好,这是正常的生理现象,不用担心。我这里有两种解释,您看看,哪种比较合理, 1,我们四肢主要是受大脑皮层的控制,当进入睡眠状态时,大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动,但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动,加上睡眠状态时,人体内的...

许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可...

郡斋雨中与诸文士燕集(韦应物)

睡觉的时候出现打颤、发惊,通常是由于三种原因造成的。 首先,这可能是睡觉过程中的正常现象,叫睡眠肌阵挛。它主要表现为浅睡时,手指或脚趾轻微抽动,或下肢甚至全身的快速抖动,但这并不影响睡眠,一般无害。不过,一旦影响到睡眠,最好做个...

这个是正常现象 ,不用太担心。 这个不是缺钙,缺钙的表现是手脚抽筋、四肢发抖,无力,不是入睡时的抽搐。 要了解这个问题,可以先看看一个例子:很多运动员在做完剧烈的运动,特别是无氧运动(指的是举重,哑铃等需要憋气完成的训练和运动)以...

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