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请问得了慢性咽炎后,总觉得喉咙里有痰,但咳不出...

这种时候不要着急,多注意平时调养.平时最好不熬夜,多休息.一日三餐以清淡的为主,少吃刺激性的食物,多吃维生素C丰富的蔬菜水果.多刷牙漱口,保持口腔卫生.平时多喝水,可用 裕哝柑蓓草搽 保持咽喉湿润.在室内尽量保持空气流通,注意家里的卫生,还要多锻炼身体,增强抵抗力.

这种时候不要着急,多注意平时调养.平时最好不熬夜,多休息.一日三餐以清淡的为主,少吃刺激性的食物,多吃维生素C丰富的蔬菜水果.多刷牙漱口,保持口腔卫生.平时多喝水,可用 裕哝柑蓓草搽 保持咽喉湿润.在室内尽量保持空气流通,注意家里的卫生,还要多锻炼身体,增强抵抗力.

别着急 保养是关键 慢慢保养 建议 少食辛辣物品 多喝水保持嗓子的湿润 家里有条件的安装一台加湿器 晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些金嗓子喉片之类的药物 喝水时放一些胖大海 多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充. 还是尽量减少说话的声量 哎辛苦…… 更多内容详情请关注微信平台

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